キャンセル 保存
保存 HTMLを開く 画像 キャンセル
株式会社ネイチャーズチェストジャパン
有機モリンガ・オイル・通販|株式会社ネイチャーズチェストジャパン

とってもシンプル。モリンガスムージーの作り方

 

スムージー、コールドプレスジュース、KOMBUCHA、チアシードドリンク、

ちまたではたくさんの『健康•美容に良さそう!』な飲み物が増えています。

でも、実際買うと高いのよね。続かないのよね。

もっと、容量たっぷり飲みたい!!!

そんな方、必見。ご自宅で簡単に作れるスーパーフードドリンクのレシピです。

 

 

モリンガスムージーの作り方

 

<材料> 1人分

  • 豆乳orアーモンドミルク   300ml
  • モリンガパウダー 3gから5g  ※濃いめに入れても美味
  • フルーツ 2、3切れ ※フルーツは身体を冷やすと言われます。入れても入れなくてもOK
  • 自然甘味料(アガベ、メープル、きび糖) ※入れなくてもOK

 

<作り方>

.潺サーに材料を入れる。

△箸蹐辰箸垢襪泙如▲潺サーにかける。

H味しく召し上がれ。

 

 モリンガパウダーを、できあがりのスムージ更に加えても◎

 

 

 

☆補足☆ドリンクを作るのさえ、少し手間かも...

 

ミキサーを洗ったり、フルーツをカットしたり、、そんなことすら面倒な時もありますよね。

 

そんな時には、『ただかけるだけ!』戦法。

 

モリンガ,スーパーフード,モリンガ茶,モリンガパウダー,モリンガサプリ

ヨーグルトにかけたり、アイスにかけたり、お味噌汁、納豆、

豆腐、ラーメン、パスタにだって

 

ただ、かけたらいいんですっ!!!!!

 

 

 

 

 

健康なからだ•気持ちづくりは、ほんの少しの一歩から。

ぜひ、お試し下さい。