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モリンガの効能|急なトラブル◯◯を3ヶ月で改善する秘訣

 

不思議と人の数だけ効果や効能を発揮するモリンガ。トラブル肌、口内炎、蕁麻疹(じんましん)、不定愁訴など 原因が不明確な不調にも働きかけるモリンガの栄養分、モリンガの飲み方などをご紹介します。

 

 

 93種類以上の栄養価?!モリンガの栄養成分の謎。

 

 シナジー効果という単語を聞いたことがありますか?シナジーはいわゆる、相乗作用、

 共同作用のこと。2つ以上のものが作用しあって、効果や機能を高めることを指します。

 

 わたしたち人間もそうですね!1人では発揮しきれない魅力も、2人以上集まると、

 ひとりひとりの役割分担が明確になり、より輝ける場合があります。

 

 そう。モリンガも含まれる栄養分の多くが、そのシナジー効果を利用して、

 様々な不調に働きかけるんです。

 

 例えば、モリンガに多く含まれるクロロフィル。豊富なミネラルとの相乗効果で、

 強烈なデトックス効果を見せます。

 

 GABAも、各種アミノ酸、ミネラルの相乗効果で、ハッピーホルモンであるセロトニン

 の量を増やし、自律神経に作用します。

 

 自分にとって足りてない栄養分を身体が使い、反応して作用するから、

 効果や効能も千差万別ということ、なんです。

 

 単体の栄養サプリメントを摂っているけれど、本当にその栄養素が必要かわからない、

 また単体だけでは吸収されにくいんだと気づいた...という方は、

 是非 自然界のみぞ知る、統合されたバランス栄養素の『モリンガ』は、オススメです。

 

 この方の場合、肌荒れや便秘がひどくて、人と会うのも嫌になっていた時、モリンガに出逢い

 その相乗効果で肌や腸をキレイにし、人前で話せるまでに復活。

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       Before                                            Afeter

 

効果効能別モリンガの飲み方とポイント

 

  <抗酸化の効果を期待したい場合>は、ポリフェノールは3,4時間しか身体にとどまれないと

  言われるので、3~4時間置きに、モリンガタブレット3粒程、計10-12粒/1day を

  摂取することがオススメされています。

  <GABA効果を期待したい場合>は、GABAは口内経皮吸収すると言われますので、

 タブレットを飴のようになめて召し上がるか、パウダーで作ったお茶を口に含んでしばらく  してから飲む込むということがすすめられています。

 <脂肪や糖分の吸収抑制、アルコール分解の促進を期待したい場合>は、食前飲前30分前に

 タブレットを5-10粒程、あるいはパウダーで作ったお茶を摂ってから、

 お食事したりお酒を飲むことをオススメしています。お茶の場合は、食間でもいいです。

 <健康維持を期待したい場合>は、朝晩 タブレットなら5粒ずつ、お茶なら毎朝晩1杯ずつ

 とってみましょう。

 

 何よりも、普段習慣づいているようなもの(例.ヨーグルト、納豆、牛乳、お茶)と

 一緒に摂って頂くことからはじめ、モリンガ単体でも、習慣づけてもらうことが、

 効能効果をしっかりと感じながら長く続けられるポイントのようです。

 

 モリンガ生活を始めると、ご自身に足りていない栄養分を補いながら、身体の不調に気づき、

 整えることができます。

 

 早速今日から、モリンガ生活、はじめませんか?

 

 

 

 

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