とってもシンプル。モリンガスムージーの作り方

スムージー、コールドプレスジュース、KOMBUCHA、チアシードドリンク、

ちまたではたくさんの『健康•美容に良さそう！』な飲み物が増えています。

でも、実際買うと高いのよね。続かないのよね。

もっと、容量たっぷり飲みたい！！！

そんな方、必見。ご自宅で簡単に作れるスーパーフードドリンクのレシピです。

<材料>　1人分

<作り方>

①ミキサーに材料を入れる。

②とろっとするまで、ミキサーにかける。

③美味しく召し上がれ。

　モリンガパウダーを、できあがりのスムージ更に加えても◎

ミキサーを洗ったり、フルーツをカットしたり、、そんなことすら面倒な時もありますよね。

そんな時には、『ただかけるだけ！』戦法。

ヨーグルトにかけたり、アイスにかけたり、お味噌汁、納豆、

豆腐、ラーメン、パスタにだって

ただ、かけたらいいんですっ！！！！！

健康なからだ•気持ちづくりは、ほんの少しの一歩から。

ぜひ、お試し下さい。